Требования к сферам определим так: сферы должны как можно меньше пересекаться и покрывать как можно больший объем моих жизненных интересов.
Т.е. постараемся избежать создания такой сферы жизни, как "Варенье", как бы я это самое варенье не любил.
Итак, что предлагают классики?
1. Сферы жизни Брайана Трейси "Точка фокуса":
- Бизнес и карьера
- Семья и личная жизнь
- Деньги и вложения
- Здоровье и физическая форма
- Личностный рост и развитие
- Социальная деятельность
- Духовное развитие и внутренний покой
Довольно содержательный список. У меня он вызвал только некоторые неудобства.
Во-первых, нет четкого различия между сферами "личностный рост" и "духовный рост", мне они кажутся взаимосвязанными.
Во-вторых, возможно, в силу (не)полученного образования, я не стал бы разделять сферы Деньги и Бизнес.
2. Б. Шефер "Искусство управлять своим временем"
( Согласно Гештальт-терапии (разделу психотерапии), человек имеет целостный образ в пяти сферах своей жизни: физической, эмоциональной, интеллектуальной, социальной и духовной).
- Физическая сфера жизни человека - здоровье.
- Эмоциональная сфера - эмоции.
- Интеллектуальная (рациональная) сфера - финансы.
- Социальная сфера - работа, общение с людьми, семья.
- Духовная сфера - смысл жизни.
Разбиение вполне понятно - по всем составляющим природы человека. Опять-таки, вижу неудобство в том, что именно мне будет трудно формулировать цели в духовной, например, сфере. Или в эмоциональной.
3. Стив Павлина. "Определение вашей главной цели " (Setting Your Primary Focus. -Steve Pavlina)
- Работа/Карьера/Бизнес
- Финансы
- Отношения
- Дом и семья
- Физическое здоровье
- Умственные способности /Обучение
- Социальная жизнь/Друзья
- Эмоциональное состояние
- Духовная жизнь
- Характер/личность
- Пожертвования
- Развлечения
Из данного списка для меня не близки Пожертвования, Развлечения. Явно пересекаются пункты Отношения, Социальная жизнь, Семья.
ссылки по теме
"Целеполагание" от Егора Второва
Расту над собой
2 комментария:
Хорошая заметка у Вас))
А почему ссылка на мой сайт в кавычках? Это просто так, или подвох?)
Никаких подвохов. Привык названия в кавычках писать :) А статью вашу целевым поиском нашел, как раз подошла, чтобы мысли в порядок привести.
Отправить комментарий